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Cours de Yoga dans la Vienne

05 49 02 36 60

Cours

 

Les cours de yoga s’adressent à tous les publics, il n’y a pas de niveaux, la progression se fait sur la durée de l’année scolaire, à chaque rentrée, nous revoyons les éléments de base qui constituent la pratique des postures et l’apprentissage de la respiration.
Les séances sont variées, il n’y en a pas deux identiques, et elles sont à chaque fois orientées vers un thème qui peut être l’exploration d’une posture, d’une zone corporelle, ou des qualités de la respiration, etc…
L’intensité et l’ambiance des séances peut être variable, certaines sont plus relaxantes, d’autres plus dynamisantes, d’autres enfin plus méditatives.
Les asanas, ou postures, sont pratiquées souvent en mouvement, dans des enchaînements associés à la respiration.
Les séances se terminent soit par un pranayama (exercice respiratoire), ou par une courte relaxation ou méditation.

Année 2017/2018

Cours de yoga à Poitiers

Adresse : 76 bd des Rocs (au fond de l’impasse)

Horaires

  • Lundi 17h45-18h45
  • Mardi 10h-11h
  • Jeudi 17h45-18h45 / 19h-20h

Tarifs pour 32 semaines de cours

  • Forfait annuel  pour deux cours par semaine: 284€
  • Forfait annuel pour un cours par semaine: 227€
  • Mois d’essai : 36€
  • Réduction de 30 à 50% pour les faibles revenus en fonction du quotient familial
  • 17€ d’adhésion à L’association IFY Poitou-Charentes

début des cours : lundi 18 Septembre 2017

fin des cours: jeudi 21 Juin 2018

Cours de yoga à Chauvigny

Adresse : Centre d’Animation Populaire, rue de Châtellerault

Horaires 

  • Lundi 15h30-16h30 (Jean-Claude)
  • mardi 20h30-21h30 (Nadine)
  • Mercredi 20h30-21h30 (Jean-Claude)
  • Samedi 9h15-10h15 (Nadine ou Jean-Claude)

Tarifs pour 33 semaines de cours 

  • Forfait annuel pour deux cours par semaine : 244€
  • Forfait annuel pour un cours par semaine: 190€
  • deux cours d'essai gratuits
  • Réduction 30 à 50% faibles revenus en fonction du quotient familial.
  • 11€ d’adhésion à l’Amicale de Yoga de Chauvigny

début des cours : lundi 11 Septembre 2017

fin des cours: samedi 23 Juin 2018

renseignements: Colette Delaunay 05 49 56 83 25

Cours de Yoga à Châtellerault

Adresse : Ecole Elémentaire d’Antoigné, rue du Chemin du Verger à Antoigné

Horaires

  • Lundi 20h-21h
  • Mercredi 17h55-18h55

Adresse : 9 rue Arthur Rimbaud (Quartier des Minimes)

Horaire

  • Vendredi 9h-10h

Tarifs pour 32 semaines de cours

  • Forfait annuel pour deux cours par semaine : 245€
  • Forfait annuel pour un cours par semaine: 196€
  • Mois d’essai : 30€
  • Réduction de 30 à 50% pour les faibles revenus en fonction du quotient familial.
  • 12€ d’adhésion à l’Amicale de Yoga de Châtellerault

début des cours : lundi 18 Septembre 2017

fin des cours: vendredi 22 Juin 2018